နှလုံးသားအာဟာရ – “စိတ်သက်သာယာရာရစေမယ့် နည်းလမ်း ၄ မျိုး” 🥰 မင်္ဂလာညချမ်းလေးပါရှင်။ 🥰 မိဘပြည်သူ့များအတွက် “နှလုံးသားအာဟာရ”အစီအစဉ်ကို အပတ်စဉ် ကြာသာပတေးနေ့ည ၈ နာရီ ခွဲတိုင်မှာ People’s Radio Myanmar ကနေ တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအစီအစဉ်ကို ပုံမှန်နားထောင်ပေးခြင်းဖြစ် မိဘပြည်သူ့တို့ ကောင်းတဲ့အတွေး၊ အေးချမ်းတဲ့စိတ်ခံစားမှုတစ်စုံတစ်ရာ၊ စိတ်အတွက် ဗဟုသုတ၊ အကျိုးတစ်စုံတစ်ခု ရရှိသွားမယ်လို့ ယုံကြည်မျှော်လင့်မိပါတယ်ရှင်။ ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ “စိတ်သက်သာယာရာရစေမယ့် နည်းလမ်း ၄ မျိုး” ကို နားဆင်ရမှာဘဲ ဖြစ်ပါတယ်။ #credit #PeopleRadioMyanmar #MentalHealth #နှလုံးသားအာဟာရ #စိတ်သက်သာယာရာရစေမယ့်နည်းလမ်း၄မျိုး
